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basenfasten nach wacker® im Wellnesshotel NAKUKLogo

Ihr Wellnesshotel an der Nordsee stellt vor: basenfasten – die wacker-methode®

In unserem Wellnesshotel an der Nordsee liegen uns Ihre Erholung und Ihr Wohlbefinden am Herzen. So kam es, dass wir uns Ende 2017 dazu entschieden haben, basenfasten – die wacker-methode® als passende Ergänzung unseres Konzeptes in unser Angebot aufzunehmen. Dabei handelt es sich um eine wohltuende Auszeit, bei der Sie Ihrem Körper bewusst etwas Gutes tun und so wieder zu innerem Gleichgewicht finden. Das basenfasten basiert auf einer basischen Ernährung, sogenannte Säurebildner, wie Fleisch, Milcherzeugnisse oder Getreideprodukte, werden in dieser Zeit vermieden. Stattdessen genießen Sie den vollen Geschmack von Obst, Gemüse, Keimlingen und Kräutern – abwechslungsreich zubereitet und immer lecker. Darüber hinaus verbindet das basenfasten die Ernährung mit Wellness, Bewegung sowie Ruhepausen. Erleben Sie dieses ganzheitliche Programm in unserem Hotel an der Nordsee. Lösen Sie sich von Ihrem Alltag und konzentrieren Sie sich ganz auf Ihren Körper und Geist.

Basische Ernährung im Hotel an der Nordsee

Die basische Ernährung in unserem Hotel an der Nordsee zaubert Ihnen unser kreatives Küchen-Team. Lassen Sie sich bei jeder Mahlzeit begeistern, wie vielseitig und schmackhaft die unterschiedlichen Zutaten sind. Insgesamt servieren wir Ihnen drei Mahlzeiten am Tag, sodass Sie Ihrem Körper ausreichend Zeit geben, sanft zu verdauen. Beim basenfasten nach wacker® gilt außerdem, dass keine Kalorien gezählt werden. Das bedeutet, sie können sich bei jeder Mahlzeit satt essen und trotzdem den Körper sanft entsäuern! Schlemmen Sie und erleben Sie kulinarische Verwöhnmomente. Die Erfahrung zeigt, dass nach circa einer Woche bis zu vier Kilo Gewicht purzeln können.

Während Ihres basenfasten Aufenthalts erhalten Sie Ihr ganz persönliches Booklet mit wertvollen Informationen zu Ihrer basenfasten Kur. Darunter auch Rezepte, mit denen Sie basische Gerichte in Ihren Alltag integrieren oder selbstständig eine basenfasten Kur bei Ihnen zu Hause durchführen können. Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit, einige Produkte bei uns im Hotel zu erwerben. Dazu zählt unter anderem das köstliche basische wacker Müsli oder auch die wacker Mousse. Entdecken Sie neue Geschmackserlebnisse mit frischen Zutaten, die Ihnen wieder zu innerem Gleichgewicht verhelfen.

Wellnesshotel an der Nordsee: Urlaub mit Bewegung und Ruhe

Neben den leckeren basenfasten Gerichten bieten wir Ihnen wohltuende Anwendungen in unserem Wellnesshotel an der Nordsee, bei denen Sie sich vollkommen entspannen können. Verweilen Sie in unserem Recreativum, das mit seiner Sonnenterrasse und dem Saunabereich zum Entschleunigen einlädt. Für den Körper bieten wir im Rahmen des basenfastens angenehme Leberwickel und unterstützende Basenbäder an. Entspannen Sie außerdem bei wohltuenden Massagen. Genießen Sie Ruhephasen, in denen Sie ganz für sich sind. Setzen Sie sich in den Schatten unserer Apfelbäume, erholen Sie sich auf Ihrem gemütlichen Zimmer und kehren Sie ganz in sich.

 

Ebenso gehören Bewegungsangebote zum basenfasten nach wacker®, welche die Kur sinnvoll ergänzen und Ihr Wohlbefinden steigern können. Unser Chef und ausgebildeter Gästeführer Herr Judick nimmt Sie gerne mit auf eine geführte Wanderung durch das Wangerland und unterhält Sie mit Anekdoten, die es so nirgends zu Lesen gibt. Probieren Sie außerdem die schonende, aber effektive Trampolin-Gymnastik aus, der Sie nach einer kurzen Einführung selbstständig nachgehen können.
Für frischen Wind um die Nase sorgt ein Leihfahrrad mit dem Sie ebenfalls die Umgebung erkunden können.

 

Erleben Sie einen basenfasten Urlaub im NAKUK

Erholen Sie sich in unserem Wellnesshotel NAKUK an der Nordsee bei einer basenfasten Kur. Wir bieten Ihnen den Raum, sich vollkommen zu entspannen. Während Ihres gesamten Aufenthalts stehen Ihnen unsere von Frau Wacker ausgebildeten basenfasten Gästebetreuerinnen zur Seite, die mit Ihnen auch die drei geplanten Gespräche zu Beginn, zur Ernährung und zum Abschluss führen. Streifen Sie den Stress und die Anspannung der vergangenen Wochen von sich ab und bringen Sie Ihren Körper und Geist wieder in Einklang.