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Ihr Wellnesshotel an der Nordseeküste informiert über Digital Detox

22. Juli 2019

In unserem Wellnesshotel an der Nordseeküste laden wir Sie ein, Digital Detox zu erleben. Das Smartphone ist Ihr ständiger Begleiter, der Sie unterwegs mit Nachrichten versorgt, Ihnen bei der Orientierung hilft oder über den Sie schnell einen Einkauf erledigen können. So praktisch das Smartphone auch ist, birgt es auch einen Zeitfresser, der die Konzentration und Aufmerksamkeit auf die Welt um uns herum einschränken kann und uns Stress bereitet.

 

Erleben Sie deshalb im NAKUK eine handyfreie Zeit, in der Sie sich vollkommen auf sich selbst und auf die wunderbare Natur einlassen können. Als ersten Schritt für Digital Detox haben wir uns bewusst dazu entschieden, kein WLAN-Netzwerk oder andere Signalverstärker zu installieren. So empfängt Ihr Smartphone automatisch weniger Nachrichten bei uns. Um Ihnen die Umstellung zu erleichtern, haben wir Ihnen hier einige Tipps zusammengestellt, die Sie dabei unterstützen können, sodass Sie auch nach Ihrem Urlaub nach und nach weniger Zeit am Smartphone verbringen.

 

Das Smartphone als Hilfsmittel für Digital Detox

Machen Sie sich die Funktionen Ihres Smartphones zunutze. Es mag zuerst paradox klingen, aber das kleine Gerät kann Ihnen hervorragend helfen, weniger Zeit mit ihm zu verbringen. Wichtig ist es, gezielt Push-Nachrichten zu deaktivieren. Auf diese Weise unterdrücken Sie Apps, die Kaufempfehlungen senden möchten oder Sie auffordern, Ihr Spiel weiterzuspielen. Übrigens besitzen viele Handys einen Bitte-nicht-stören-Modus, den Sie individuell programmieren können. Wählen Sie einen Zeitraum, in dem Sie keinerlei Nachrichten empfangen möchten. So bleiben Sie jeden Tag automatisch zur selben Zeit ungestört – und das quasi von alleine. Setzen Sie zusätzlich den Flugmodus ein, wenn Sie bewusst die nächsten Stunden für sich nutzen und beispielsweise in Ruhe ein Buch lesen möchten.

 

Diese Funktionen können Ihnen bereits bei Ihrem Digital Detox helfen. Legen Sie diesen ständigen Begleiter im Flugmodus in den Safe und gehen Sie über den Deich spazieren, spüren Sie die Meeresbrise auf der Haut und lauschen Sie den Möwen. Nehmen Sie dieses Gefühl der Nichterreichbarkeit in sich auf und erleben Sie wie befreiend dies ist. Vielleicht möchten Sie diese Zeiten dann auch nach Ihrem Urlaub bei uns im NAKUK fortführen?

 

Handyfreie Orte im Wellnesshotel an der Nordseeküste

In unserem Wellnesshotel an der Nordseeküste sind das Recreativum und der gesamte Wellnessbereich handyfreie Orte. So gewährleisten wir, dass Sie und unsere weiteren Gäste ungestört entspannen können. Integrieren Sie solche handyfreien Zonen auch in Ihrem Zuhause.

 

Nutzen Sie Ihr Smartphone nur noch in festgelegten Bereichen und setzen Sie anstelle des Multi-Smartphones wieder die klassischen Produkte ein. Stellen Sie sich einen Wecker in das Schlafzimmer, schreiben Sie Ihren Einkaufszettel auf Papier oder nutzen Sie eine Armbanduhr, back to the roots und hin zur Entspannung sowie inneren Balance.

 

Starten Sie Ihren Digital Detox in unserem Hotel NAKUK an der Nordsee. Lassen Sie das Smartphone auf Ihrem Zimmer, genießen Sie das Hier und Jetzt im schönsten Teil Frieslands und kehren Sie in sich. Nehmen Sie diese Anstöße aus Ihrem Aufenthalt bei uns im Anschluss mit nach Hause und entwickeln Sie einen bewussten Umgang mit Ihrem Smartphone. Sie werden spüren, wie beruhigend und entschleunigend dieser gezielte Verzicht sein kann.

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