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NAKUK-Blog: Informationen aus Ihrem Hotel an der Nordsee

Sind Sie neugierig, was es im NAKUK Neues gibt? In unserem Blog erfahren Sie alles rund um unser Friesisches Landhotel. Hier erzählen wir Ihnen regelmäßig Geschichten aus dem NAKUK, geben Ihnen Ausflugstipps oder lassen Sie wissen, was demnächst vielleicht auf unserer Speisekarte stehen könnte. Schauen Sie gerne öfter vorbei, wir freuen uns auf Sie!


Wellnesshotel an der Nordsee: Fleisch in der basischen Ernährung

Viele gehen davon aus, dass bei einer basenreichen Ernährung kein Fleisch auf dem Speiseplan steht. Inwiefern Fleisch ein Teil Ihrer Ernährung sein kann, erläutert Sabine Wacker im folgenden Video.

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Der Tee während Ihres basenfasten Urlaubs an der Nordsee

Tee spielt während Ihres basenfastens Urlaubs an der Nordsee oder zu Hause eine große Rolle. Welcher Tee für das basenfasten geeignet ist und worauf Sie dabei achten sollten, erklärt Ihnen Sabine Wacker im Video.

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Wellnesshotel an der Nordsee: Smoothies während des basenfastens

Im basenfasten Urlaub an der Nordsee wird auf Kaffee verzichtet, da die Kaffeebohnen zu den Säurebildnern zählen. Über basische Kaffeealternativen und deren Einsatz während des basenfastens klärt Sie Sabine Wacker im Video auf.

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Yoga-On-basenfasten Urlaub an der Nordsee

Ein basenfasten Urlaub an der Nordsee in Kombination mit Yoga ist die ideale Möglichkeit, das neue Jahr voller Kraft und innerem Gleichgewicht zu beginnen. In unserem Wellnesshotel an der Nordsee können Sie vom 03.01. bis 10.01.2020 unser Angebot Yoga-On-basenfasten nach wacker® buchen. Verbringen Sie eine entschleunigte Woche in unserem...

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Hotel an der Nordsee: Silvester im NAKUK

Besuchen Sie unser Hotel an der Nordsee zum Jahreswechsel und begrüßen Sie das Jahr 2020 mit unserem Angebot Silvester im NAKUK. Erholen Sie sich von den weihnachtlichen Feiertagen und sammeln Sie neue Energie, um sich auf die kommende Zeit vorzubereiten, gute Vorsätze umzusetzen und Ihre Ziele zu erreichen.  ...

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Landhotel an der Nordseeküste unterstützt Viva con Agua

Gäste unseres Hotels genießen das Mineralwasser der Non-Profit-Organisation Viva von Agua aus Hamburg. Damit möchten wir einen Beitrag dazu leisten, allen Menschen weltweit den Zugang zu sauberem Trinkwasser zu ermöglichen – und Sie zum Nachdenken anregen!

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Ihr Wellnesshotel an der Nordseeküste informiert über Digital Detox

In unserem Wellnesshotel an der Nordseeküste laden wir Sie ein, Digital Detox zu erleben. Das Smartphone ist Ihr ständiger Begleiter, der Sie unterwegs mit Nachrichten versorgt, Ihnen bei der Orientierung hilft oder über den Sie schnell einen Einkauf erledigen können. So praktisch das Smartphone auch ist, birgt es auch...

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Ihr Urlaub an der Nordseeküste im Spätsommer

Genießen Sie an der Nordseeküste Ihren Urlaub im Spätsommer. Die Temperaturen sind angenehm warm, aufgefrischt von der herrlichen Brise des Meeres. Nehmen Sie sich eine Auszeit in unserem Wellnesshotel NAKUK. Wir begrüßen Sie im wunderschönen Friesland und öffnen Ihnen die Türen zu Ihrem Wohlfühlparadies. Genießen Sie zum Beispiel das...

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basenfasten an der Nordsee – Wander-Wochen im Sommer

Inmitten von Ruhe und norddeutscher Weite, Strand, blauem Himmel, sattem Grün und angenehmen Temperaturen, erleben Sie bei uns im NAKUK an der Nordseeküste eine wohltuende sommerliche Auszeit. Die perfekte Kombination aus basenfasten nach wacker® und den geführten Wanderungen lässt Ihren Sommer zu einem echten kulinarischen und inspirierenden Erlebnis für...

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Der Sommer im Hotel NAKUK an der Nordsee

Die Sonne strahlt hell am blauen Himmel, vereinzelte Wolken ziehen vorbei, die Bienen summen in der duftenden Wiese: Es ist Sommer im NAKUK!   Machen Sie in unserem friesischen Hotel ganz nah der Nordsee in der Mitte des Jahres eine Pause und erholen Sie sich. Gönnen Sie sich einen...

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Gibt es Kaffeealternativen im basenfasten Urlaub an der Nordsee?

Im basenfasten Urlaub an der Nordsee wird auf Kaffee verzichtet, da die Kaffeebohnen zu den Säurebildnern zählen. Über basische Kaffeealternativen und deren Einsatz während des basenfastens klärt Sie Sabine Wacker im Video auf.

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basenfasten an der Nordsee mit Fleisch?

Fleisch gehört zu den Säurebildnern und wird deswegen während eines basenfasten Urlaubs an der Nordsee nicht serviert. Wie die tierischen Produkte in einer anschließenden basenreichen Ernährung integriert werden können, erklärt Frau Wacker in folgendem Video:

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basenfasten Urlaub an der Nordsee mit Erkältung

Sie sind erkältet und möchten einen basenfasten Urlaub an der Nordsee genießen? Wie sich die Kur mit einer Erkältung verträgt, erläutert Ihnen Frau Wacker im folgenden Video:

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basenfasten Urlaub an der Nordsee: basische Gemüsebrühe genießen

Gemüsebrühe ist ein leckerer Genuss, sowohl pur als auch als Basis für die weitere Verarbeitung leckerer Suppen. Was es bei Gemüsebrühen aus dem Supermarkt im Rahmen des basenfasten nach wacker® zu beachten gibt, erläutert Sabine Wacker im folgenden Video:

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Apfel-Tarte: fruchtig und süß-sauer

Ein leckeres Dessert oder perfekt für den Nachmittagskaffee – backen Sie die süß-saure Apfeltarte mit frischem Obst. Überzogen mit einer Karamellschicht wird der Geschmack perfekt abgerundet. Servieren Sie die Tarte für den letzten Schliff mit einem Klecks frisch geschlagener Sahne.

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basenfasten Urlaub an der Nordsee: mit oder ohne Brot?

Stehen auch bei Ihnen viele Getreideprodukte auf dem täglichen Speiseplan? Im Rahmen eines basenfasten Urlaubs an der Nordsee begegnen wir häufig der Frage, ob Brot während der Kur erlaubt ist. Welche Rolle Brot und Getreide beim basenfasten spielen, erläutert Sabine Wacker im folgenden Video:

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Wellnessurlaub an der Nordsee: Genießen Sie Ihre Zeit im NAKUK

Ein Wellnessurlaub an der Nordsee, bei dem Sie vollkommen abschalten können: Das ermöglichen wir Ihnen in unserem Landhotel NAKUK. Friedlich gelegen im friesischen Wangerland laden wir Sie ein, Ihre Auszeit zu genießen und sich ganz und gar fallen zu lassen. Wellness ist Erholung, Harmonie, Kraftgeber und vieles mehr. Erleben...

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Fragen im basenfasten Urlaub an der Nordseeküste: Ist Kaffee basisch?

Ist Kaffee basisch oder nicht? In Büchern und im Internet kursieren widersprüchliche Meinungen, weshalb diese Frage immer wieder gestellt wird – auch während eines basenfasten Urlaubs im NAKUK an der Nordsee. Sabine Wacker beantwortet die Frage in ihrem Video:

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Wellnesshotel an der Nordseeküste: nachhaltiges Leben und Arbeiten

Nachhaltigkeit wird im Wellnesshotel NAKUK an der Nordseeküste großgeschrieben. Schon von Anfang an, als Familie Judick vor 16 Jahren den Gulfhof zu einem Hotel umgebaut hat, lag der Fokus darauf, bewusst und nachhaltig zu wirtschaften. Diesen Gedanken tragen wir bis heute mit uns und setzen ihn in vielen Bereichen...

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Die optimale Vorbereitung auf das basenfasten

„Welche Vorbereitungen sollte ich treffen?“ Diese Frage stellt sich vielen, die zum ersten Mal das basenfasten im Urlaub an der Nordsee oder zu Hause ausprobieren möchten. Im Video gibt Ihnen Sabine Wacker wertvolle Hinweise, die Ihnen den Einstieg in die Fastenzeit vereinfachen können:

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Muss ich beim basenfasten nach wacker® hungern?

Häufig wird das Fasten mit einem so großen Verzicht gesehen, dass sich daraus kein Sättigungsgefühl mehr ergibt. Beim basenfasten nach wacker® dagegen wird nicht auf die Nahrungsmenge verzichtet, sondern lediglich auf sogenannte Säurebildner, beispielsweise Getreideprodukte und Fleisch. Essen Sie sich also mit den basischen Produkten satt, sodass Sie sich...

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