Ihr direkter Weg zu uns:
Abschalten und Neues aus dem Wellnesshotel NAKUK lesen Logo

NAKUK-Blog: Informationen aus Ihrem Hotel an der Nordsee

Sind Sie neugierig, was es im NAKUK Neues gibt? In unserem Blog erfahren Sie alles rund um unser Friesisches Landhotel. Hier erzählen wir Ihnen regelmäßig Geschichten aus dem NAKUK, geben Ihnen Ausflugstipps oder lassen Sie wissen, was demnächst vielleicht auf unserer Speisekarte stehen könnte. Schauen Sie gerne öfter vorbei, wir freuen uns auf Sie!


Gekeimte Haferflocken in Ihrem basenfasten Urlaub an der Nordsee

Im basenfasten Urlaub an der Nordsee servieren wir Ihnen zum Frühstück verschiedene Varianten des basischen Müslis, auch mit gekeimten Haferflocken. Warum das Getreide in dieser Form besonders wertvoll ist, erklärt Sabine Wacker mit drei guten Gründen im folgenden Video:

weiterlesen

Wellnesshotel an der Nordsee: Fleisch in der basischen Ernährung

Viele gehen davon aus, dass bei einer basenreichen Ernährung kein Fleisch auf dem Speiseplan steht. Inwiefern Fleisch ein Teil Ihrer Ernährung sein kann, erläutert Sabine Wacker im folgenden Video.

weiterlesen

Der Tee während Ihres basenfasten Urlaubs an der Nordsee

Tee spielt während Ihres basenfastens Urlaubs an der Nordsee oder zu Hause eine große Rolle. Welcher Tee für das basenfasten geeignet ist und worauf Sie dabei achten sollten, erklärt Ihnen Sabine Wacker im Video.

weiterlesen

Wellnesshotel an der Nordsee: Smoothies während des basenfastens

Im basenfasten Urlaub an der Nordsee wird auf Kaffee verzichtet, da die Kaffeebohnen zu den Säurebildnern zählen. Über basische Kaffeealternativen und deren Einsatz während des basenfastens klärt Sie Sabine Wacker im Video auf.

weiterlesen

Yoga-On-basenfasten Urlaub an der Nordsee

Yoga und das basenfasten nach Wacker verbinden sich in diesem besonderen Angebot: Entdecken Sie vom 03. bis zum 10. Januar Ihr inneres Gleichgewicht und genießen Sie täglich die leckere basenfasten-Küche sowie interessante Yoga-Kurse.

weiterlesen

Hotel an der Nordsee: Silvester im NAKUK

Begrüßen Sie das neue Jahr im NAKUK! vom 27. Dezember bis zum 03. Januar verbringen Sie mit uns eine Woche voller Entspannung, leckerem Essen und natürlich einer kleinen Feier zum Jahreswechsel. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

weiterlesen

Landhotel an der Nordseeküste unterstützt Viva con Agua

Gäste unseres Hotels genießen das Mineralwasser der Non-Profit-Organisation Viva von Agua aus Hamburg. Damit möchten wir einen Beitrag dazu leisten, allen Menschen weltweit den Zugang zu sauberem Trinkwasser zu ermöglichen – und Sie zum Nachdenken anregen!

weiterlesen

Ihr Wellnesshotel an der Nordseeküste informiert über Digital Detox

Erleben Sie Ihre ganz persönliche Auszeit mit Digital Detox an der Nordseeküste. Ob Smartphone, Tablet oder Computer – überall sind Sie im Alltag mit der digitalen Welt verbunden. Hier können Sie bewusst verzichten und sich während Ihres Urlaubs auf sich selbst konzentrieren. Jetzt mehr erfahren!

weiterlesen

Ihr Urlaub an der Nordseeküste im Spätsommer

Der Spätsommer gehört mit seinen häufig noch warmen Temperaturen und den beeindruckenden Panoramen der Natur zu den visuell wahrhaft beeindruckenden Zeitabschnitten des Jahres an der Nordseeküste. Freuen Sie sich auf Ihren Urlaub im Spätsommer im NAKUK!

weiterlesen

basenfasten an der Nordsee – Wander-Wochen im Sommer

Mit dem Wander-Urlaub der besonderen Art verbringen Sie bei uns im NAKUK eine sommerliche Auszeit: Die Kombination aus basenfasten und geführten Wanderungen machen dieses Paket zum Erlebnis für alle Sinne. Lassen Sie sich die Natur des Wangerlandes näherbringen!

weiterlesen

Der Sommer im Hotel NAKUK an der Nordsee

Der Sommer ist da und mit ihm die perfekte Gelegenheit, sich in einem Wellness-Urlaub an der Nordseeküste zu entspannen. Reflektieren Sie das bisherige Jahr und tanken Sie neue Kraft, während Sie eine Wellness-Anwendung genießen oder auf der Terrasse Sonnenstrahlen tanken.

weiterlesen

Gibt es Kaffeealternativen im basenfasten Urlaub an der Nordsee?

Im basenfasten Urlaub an der Nordsee wird auf Kaffee verzichtet, da die Kaffeebohnen zu den Säurebildnern zählen. Über basische Kaffeealternativen und deren Einsatz während des basenfastens klärt Sie Sabine Wacker im Video auf.

weiterlesen

basenfasten an der Nordsee mit Fleisch?

Fleisch gehört zu den Säurebildnern und wird deswegen während eines basenfasten Urlaubs an der Nordsee nicht serviert. Wie die tierischen Produkte in einer anschließenden basenreichen Ernährung integriert werden können, erklärt Frau Wacker in folgendem Video:

weiterlesen

basenfasten Urlaub an der Nordsee mit Erkältung

Sie sind erkältet und möchten einen basenfasten Urlaub an der Nordsee genießen? Wie sich die Kur mit einer Erkältung verträgt, erläutert Ihnen Frau Wacker im folgenden Video:

weiterlesen

basenfasten Urlaub an der Nordsee: basische Gemüsebrühe genießen

Gemüsebrühe ist ein leckerer Genuss, sowohl pur als auch als Basis für die weitere Verarbeitung leckerer Suppen. Was es bei Gemüsebrühen aus dem Supermarkt im Rahmen des basenfasten nach wacker® zu beachten gibt, erläutert Sabine Wacker im folgenden Video:

weiterlesen

Apfel-Tarte: fruchtig und süß-sauer

Ein leckeres Dessert oder perfekt für den Nachmittagskaffee – backen Sie die süß-saure Apfeltarte mit frischem Obst. Überzogen mit einer Karamellschicht wird der Geschmack perfekt abgerundet. Servieren Sie die Tarte für den letzten Schliff mit einem Klecks frisch geschlagener Sahne.

weiterlesen

basenfasten Urlaub an der Nordsee: mit oder ohne Brot?

Stehen auch bei Ihnen viele Getreideprodukte auf dem täglichen Speiseplan? Im Rahmen eines basenfasten Urlaubs an der Nordsee begegnen wir häufig der Frage, ob Brot während der Kur erlaubt ist. Welche Rolle Brot und Getreide beim basenfasten spielen, erläutert Sabine Wacker im folgenden Video:

weiterlesen

Wellnessurlaub an der Nordsee: Genießen Sie Ihre Zeit im NAKUK

Im friesischen Landhotel NAKUK erwarten Sie in Ihrem Urlaub zahlreiche Verwöhnmomente… vom Sonnenbaden auf der Terrasse bis zur Wellnessbehandlung im Recreativum können Sie sich bei uns ganz und gar fallen lassen und neue Energie sammeln. Hier mehr erfahren!

weiterlesen

Fragen im basenfasten Urlaub an der Nordseeküste: Ist Kaffee basisch?

Ist Kaffee basisch oder nicht? In Büchern und im Internet kursieren widersprüchliche Meinungen, weshalb diese Frage immer wieder gestellt wird – auch während eines basenfasten Urlaubs im NAKUK an der Nordsee. Sabine Wacker beantwortet die Frage in ihrem Video:

weiterlesen

Wellnesshotel an der Nordseeküste: nachhaltiges Leben und Arbeiten

Nachhaltigkeit steht in der NAKUK-Philosophie natürlich im Vordergrund. Frische, regionale Lebensmittel, natürliche Putzmittel und viele weitere große und kleine Maßnahmen sorgen dafür, dass Sie bei uns ganz entspannt urlauben können. Jetzt mehr erfahren!

weiterlesen

Die optimale Vorbereitung auf das basenfasten

„Welche Vorbereitungen sollte ich treffen?“ Diese Frage stellt sich vielen, die zum ersten Mal das basenfasten im Urlaub an der Nordsee oder zu Hause ausprobieren möchten. Im Video gibt Ihnen Sabine Wacker wertvolle Hinweise, die Ihnen den Einstieg in die Fastenzeit vereinfachen können:

weiterlesen