Karin und Ulrich Judick haben sich mit dem 03. Januar 2020 nach fast 20 Jahren im NAKUK in den wohlverdienten Ruhestand verabschiedet. Die neue Inhaberfamilie um den bisherigen Betriebsleiter Christian A. Fuchs und seine Frau Constanze bedankt sich und freut sich auf die Zukunft.
Entkommen Sie dem Alltag und finden Sie beim Urlaub im NAKUK genau das richtige Maß an Entspannung. Hier schenken Ihnen das Wangerland und die Nordseeküste die Ruhe und Harmonie, die Sie fernab des alltäglichen Trubels benötigen. Hier lesen Sie mehr.
Starten Sie im NAKUK in das neue Jahr und entschlacken Sie dabei Ihren Körper. Laden Sie die Energietanks für das neue Jahr auf: Mit umfassenden Wellness- und Entspannungsmöglichkeiten können Sie die Akkus für das nächste Jahr ganz bewusst aufladen.
Verbringen Sie im Winter in unserem Hotel an der Nordseeküste eine wundervolle Zeit. Ruhen Sie sich aus, lassen Sie Smartphone und Co. in der Schublade und genießen Sie das besondere Klima an der deutschen Nordseeküste.
Ob Ihr basenfasten Urlaub an der Nordsee eine Form des Intervallfastens ist und ob sich diese beiden Varianten miteinander vereinbaren lassen, schlüsselt Sabine Wacker in diesem Video auf.
Tun Sie rund um den Nikolaustag in diesem Jahr Ihrem Körper etwas Gutes mit einem Yoga-Wochenende. Vom 05. bis zum 08. Dezember genießen Sie in Ihrem friesischen Landhotel ein entspannendes Programm, mit dem Sie sich eine Auszeit vom Alltag nehmen.
Im basenfasten Urlaub an der Nordsee servieren wir Ihnen zum Frühstück verschiedene Varianten des basischen Müslis, auch mit gekeimten Haferflocken. Warum das Getreide in dieser Form besonders wertvoll ist, erklärt Sabine Wacker mit drei guten Gründen im folgenden Video:
Viele gehen davon aus, dass bei einer basenreichen Ernährung kein Fleisch auf dem Speiseplan steht. Inwiefern Fleisch ein Teil Ihrer Ernährung sein kann, erläutert Sabine Wacker im folgenden Video.
Tee spielt während Ihres basenfastens Urlaubs an der Nordsee oder zu Hause eine große Rolle. Welcher Tee für das basenfasten geeignet ist und worauf Sie dabei achten sollten, erklärt Ihnen Sabine Wacker im Video.
Im basenfasten Urlaub an der Nordsee wird auf Kaffee verzichtet, da die Kaffeebohnen zu den Säurebildnern zählen. Über basische Kaffeealternativen und deren Einsatz während des basenfastens klärt Sie Sabine Wacker im Video auf.
Yoga und das basenfasten nach Wacker verbinden sich in diesem besonderen Angebot: Entdecken Sie vom 03. bis zum 10. Januar Ihr inneres Gleichgewicht und genießen Sie täglich die leckere basenfasten-Küche sowie interessante Yoga-Kurse.
Begrüßen Sie das neue Jahr im NAKUK! vom 27. Dezember bis zum 03. Januar verbringen Sie mit uns eine Woche voller Entspannung, leckerem Essen und natürlich einer kleinen Feier zum Jahreswechsel. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Gäste unseres Hotels genießen das Mineralwasser der Non-Profit-Organisation Viva von Agua aus Hamburg. Damit möchten wir einen Beitrag dazu leisten, allen Menschen weltweit den Zugang zu sauberem Trinkwasser zu ermöglichen – und Sie zum Nachdenken anregen!
Erleben Sie Ihre ganz persönliche Auszeit mit Digital Detox an der Nordseeküste. Ob Smartphone, Tablet oder Computer – überall sind Sie im Alltag mit der digitalen Welt verbunden. Hier können Sie bewusst verzichten und sich während Ihres Urlaubs auf sich selbst konzentrieren. Jetzt mehr erfahren!
Der Spätsommer gehört mit seinen häufig noch warmen Temperaturen und den beeindruckenden Panoramen der Natur zu den visuell wahrhaft beeindruckenden Zeitabschnitten des Jahres an der Nordseeküste. Freuen Sie sich auf Ihren Urlaub im Spätsommer im NAKUK!
Mit dem Wander-Urlaub der besonderen Art verbringen Sie bei uns im NAKUK eine sommerliche Auszeit: Die Kombination aus basenfasten und geführten Wanderungen machen dieses Paket zum Erlebnis für alle Sinne. Lassen Sie sich die Natur des Wangerlandes näherbringen!
Der Sommer ist da und mit ihm die perfekte Gelegenheit, sich in einem Wellness-Urlaub an der Nordseeküste zu entspannen. Reflektieren Sie das bisherige Jahr und tanken Sie neue Kraft, während Sie eine Wellness-Anwendung genießen oder auf der Terrasse Sonnenstrahlen tanken.
Im basenfasten Urlaub an der Nordsee wird auf Kaffee verzichtet, da die Kaffeebohnen zu den Säurebildnern zählen. Über basische Kaffeealternativen und deren Einsatz während des basenfastens klärt Sie Sabine Wacker im Video auf.
Fleisch gehört zu den Säurebildnern und wird deswegen während eines basenfasten Urlaubs an der Nordsee nicht serviert. Wie die tierischen Produkte in einer anschließenden basenreichen Ernährung integriert werden können, erklärt Frau Wacker in folgendem Video:
Sie sind erkältet und möchten einen basenfasten Urlaub an der Nordsee genießen? Wie sich die Kur mit einer Erkältung verträgt, erläutert Ihnen Frau Wacker im folgenden Video:
Gemüsebrühe ist ein leckerer Genuss, sowohl pur als auch als Basis für die weitere Verarbeitung leckerer Suppen. Was es bei Gemüsebrühen aus dem Supermarkt im Rahmen des basenfasten nach wacker® zu beachten gibt, erläutert Sabine Wacker im folgenden Video:
