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Trampolin-Fitness im NAKUK

Kein Training ist so effektiv wie das Hüpfen auf dem Mini-Trampolin, denn es verbindet Ausdauer- und Krafttraining und gibt das Gefühl federleicht zu sein. Es trainiert gelenkschonend den ganzen Körper, erreicht jede einzelne Zelle und ist so ein optimaler Fatburner.

Trampolin-Fitness

 
Trampolin-Fitness
Trampolin-Fitness im Überblick:

  • Ein Training für den ganzen Körper
  • Beansprucht Muskulatur und Gleichgewichtssinn
  • Bewegung, die vielen Gästen Freude macht

Wir vermitteln die grundlegenden Kenntnisse und geben Tipps, sodass das Trampolin als einfaches aber effektives Training in den Alltag integriert werden kann. Das Trampolin kann nach Buchung der Einführung, während des Aufenthaltes eigenständig genutzt werden.

Einführung; Kennenlernen der Grundlagen und erstes eigenes Schwingen.
jetzt anfragen:25,00 €(circa 20 Minuten)